8 เพื่อนร่วมงาน Toxic Friends ไม่น่าคบมากที่สุด
8 เพื่อนร่วมงาน Toxic Friends ไม่น่าคบมากที่สุด เพื่อนร่วมงานประเภทชอบควบคุมคนอื่น ทำตัวเป็นพิษสร้างความรำคาญใจ จุกจิก จู้จี้ชีวิตคนอื่นตามใจชอบ ตลอดจนนินทาคนอื่นจนกลายเป็นเรื่องปกติ ซึ่งเพื่อนร่วมงานประเภทนี้จัดอยู่ใน “Toxic Friends” แสดงพฤติกรรมเป็นพิษต่อสังคมออฟฟิศ และถ้าคุณกำลังเผชิญกับกลุ่มคนเหล่านี้ ทางเรามีวิธีการรับมือมาฝากเพื่อลดความกังวลใจ และสามารถทำงานได้อย่างมีความสุข
สารบัญ
-
Toxic Friends คืออะไร?
-
แยกเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวไม่ออก
-
โต้แย้งความคิดเห็น
-
ตัดความมั่นใจในตัวคุณ
-
เหลี่ยมจัด ปัดความรับผิดชอบ
-
หลงตัวเอง คิดว่าตัวเองเก่งที่สุด
-
ผัดวันประกันพรุ่ง
-
ขี้โมโห
-
รุกล้ำความเป็นส่วนตัว
-
สรุป
Toxic Friends คืออะไร?
Toxic Friends คือ เพื่อนร่วมงานเป็นพิษที่ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ทางอารมณ์และจิตใจของคุณ อยู่ด้วยแล้วทำให้ความรู้สึกติดลบ จนคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ไม่ได้รับการสนับสนุน หรือแม้กระทั่งถูกหลอกใช้ โดยคำว่า “เป็นพิษ” ใช้เพื่ออธิบายความสัมพันธ์ที่ทำให้เรารู้สึกแย่หรือทำให้เราหมดแรงอยู่เสมอ มักจะเกิดจากการหลอกลวงหรือการขาดความเคารพ จนทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่แย่ลง และเกิดความขัดแย้งที่ตึงเครียดทุกครั้ง เช่น การทำให้รู้สึกผิด การแสดงความก้าวร้าวเชิงลบ เป็นต้น
ดังนั้น เรามาดูกันว่า 8 เพื่อนร่วมงาน Toxic Friends ที่ไม่น่าคบมากที่สุดมาในรูปแบบใดกันบ้าง เพื่อรับมือกับความสัมพันธ์แย่ ๆ ที่อาจเกิดขึ้น
1. แยกเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวไม่ออก
สำหรับบางคนอาจมีปัญหาส่วนตัวจากที่บ้าน รู้สึกไม่สบายใจ กลายเป็นคนเก็บตัว หรือกลายเป็นคนขี้หงุดหงิด และพาลมีเรื่องกับคนอื่นโดยไม่รู้ตัว หรือบางคนมีเรื่องขุ่นเคืองกับคนในที่ทำงาน พาลไม่อยากทำงานร่วมกันจนส่งผลกระทบต่อการทำงาน
การรับมือ: พยายามตกลงร่วมกัน พร้อมทำความเข้าใจกันแยกแยะเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัว หรือแบ่งงานกันอย่างชัดเจน เพื่อให้การทำงานดำเนินไปอย่างราบรื่น
2. โต้แย้งความคิดเห็น
หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการทำงานให้ดียิ่งขึ้น แต่กลับถูกเพื่อนร่วมงานค้านเพียงเพราะไม่อยากให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ปฏิเสธและเลือกใช้รูปแบบการทำงานเดิม ๆ มากกว่า เช่น ต้องการจัดส่งสินค้าโดยใช้บริการแมสเซ็นเจอร์ เพื่อความรวดเร็ว แต่กลับถูกค้านให้ส่งผ่านไปรษณีย์หรือ ems แทนเพราะค่าส่งถูกกว่า เป็นต้น
การรับมือ: อธิบายถึงข้อดี-ข้อเสียของรูปแบบการจัดส่ง ให้เวลาเขาได้เรียนรู้ถึงประโยชน์ เช่น ส่งได้รวดเร็วกว่า ลูกค้าไม่ต้องรอของนาน สร้างความประทับใจให้แก่ลูกค้า หรือลดความเสียหายที่อาจเกิดจากการโยนสินค้าของทางขนส่ง เป็นต้น
3. ตัดความมั่นใจในตัวคุณ
บางครั้งการมีความคิดดี ๆ และนำเสนอออกไป กลับถูกคำพูดทับถม หรือโดยหัวเราะใส่ จนคุณไม่กล้าแสดงออก กลัวจะไปล้ำเส้นใครเข้า ทำให้ความมั่นใจในตัวคุณลดลง ได้แต่ก้มหน้าทำตามคำสั่งเท่านั้น ซึ่งขาดความเป็นตัวเองและทำงานได้ไม่มีความสุขเท่าที่ควร
การรับมือ: หมั่นให้กำลังใจตัวเอง ไม่ต้องสนใจคนรอบด้าน ถ้าคุณหวังดีที่ต้องการพัฒนารูปแบบการทำงานให้ดียิ่งขึ้น พยายามแสดงความคิดเห็นในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ตามเหมาะสม ยอมรับคำติดชมต่าง ๆ เพื่อมาแก้ไขและทำงานให้ดียิ่งขึ้น เพื่อให้คนอื่นเห็นว่าคุณมีของดี แล้วเมื่อนั้นคุณจะมีคุณค่าในสายตาคนอื่นเพิ่มขึ้น
4. เหลี่ยมจัด ปัดความรับผิดชอบ
เพื่อนร่วมงานเล่ห์เหลี่ยมแพรวพราว ต่อหน้าอย่าง ลับหลังอีกอย่าง ชอบเอาความดีเข้าตัวแล้วโยนความชั่วให้คนอื่น เป็นคนประเภทที่ควรระวังให้มาก ๆ และไม่ควรเข้าไปเกี่ยวเนื่องกันเพราะอาจถูกแทงข้างหลัง หรือเจอเล่ห์กลทำให้งานของเขากลายเป็นงานของเราได้
การรับมือ: พูดคุยแค่เฉพาะเรื่องงาน เข้าใกล้เท่าที่จำเป็น โดยไม่พูดเรื่องส่วนตัวให้เขาได้รับรู้ เน้นการทำงานของตัวเองให้ดีที่สุด และต้องมีหลักฐานว่า เราทำอะไร เขาทำอะไร และร่วมมือกันอย่างไร
5. หลงตัวเอง คิดว่าตัวเองเก่งที่สุด
เพื่อนร่วมงานประเภทที่หลงตัวเองคิดว่าไม่มีใครฉลาดเท่า ไม่มีใครทำงานแทนได้ ตลอดจนไม่ค่อยรับฟังความคิดเห็นของคนอื่น โดยเอาตัวเองเป็นที่ตั้ง มักทำงานด้วยได้ยาก
การรับมือ: ปล่อยให้เขาอวดความเก่งไปโดยไม่ต้องไปขัดใจ พยายามทำงานร่วมกับเขาได้ อาจยิ้มหรือชื่นชมในความเก่งของเขาโดยไม่แสดงอาการไม่พอใจออกมา เพื่อให้การทำงานดำเนินต่อไปอย่างราบรื่น
6. ผัดวันประกันพรุ่ง
การทำงานบางอย่างมีระยะเวลาที่ชัดเจน หากเจอคนชอบผัดวันประกันพรุ่ง ขอเลื่อนเวลาออกไปครั้งแล้วครั้งเล่า เลื่อนเวลาไปเรื่อย ๆ โดยไม่เริ่มต้นทำเสียที กินแรงคนอื่นประจำ ไม่ยอมเสียสละเพื่อใคร หลบได้เป็นหลบ เลี่ยงได้เป็นเลี่ยง
การรับมือ: พยายามพูดว่าเขาทำงานดี เพื่อให้เขาได้แสดงฝีมือบ้าง หรือแนะนำเตือนถึงผลกระทบว่า ถ้าไม่ทำงานในวันนี้ วันข้างหน้าจะเกิดผลร้ายอะไรตามมาบ้าง เพื่อให้เขากระตือรือร้นมากยิ่งขึ้น
7. ขี้โมโห
เพื่อนร่วมงานประเภทโกรธง่าย ขี้โมโห เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ไม่พอใจอะไรก็แสดงอาการออกมาโดยไม่คิดถึงจิตใจผู้อื่น ส่งผลกระทบทางด้านความรู้สึกของเราได้
การรับมือ: เวลาที่เขาแสดงอาการฉุนเฉียว อย่าพยายามเถียงหรือให้เหตุผลถึงเรื่องดังกล่าว ถ้าเขายังโมโหไม่หยุดปล่อยให้เขาโมโหแล้วหายเอง เพราะคนประเภทนี้ไม่รับฟังเหตุผล เพียงเพราะต้องการแสดงความเป็นใหญ่ อยากให้คนอื่นเกรงขามเท่านั้น
8. รุกล้ำความเป็นส่วนตัว
บางเรื่องที่ไม่ต้องการเปิดเผย แต่กลับถูกเซ้าซี้หรือบังคับให้เพื่อนเล่า ยัดเยียดความช่วยเหลือจนรู้สึกอึดอัดหรือรำคาญใจ เป็นเรื่องที่ไม่สมควร
การรับมือ: นิ่งเงียบและบอกเป็นนัย ๆ ว่า เรื่องเล็ก ๆ ไม่น่าสนใจหรอก ถ้าคุณไม่พอใจอย่างยิ่งกับการเซ้าซี้บอกไปตรง ๆ ได้ว่า เป็นเรื่องส่วนตัวที่ไม่อยากเล่าหรือพูดถึง โดยของความเป็นส่วนตัวดีกว่า
บทความแนะนำ
สรุป
Toxic Friends แฝงตัวอยู่ทุกออฟฟิศ ขึ้นอยู่ที่ว่า คุณจะเจอคนประเภทไหนเท่านั้น ซึ่งไม่จำเป็นต้องสร้างความสนิท หรือเก็บมาใส่ใจ แบ่งประเภทเพื่อนร่วมงานที่ควรคบ และเพื่อนร่วมงานที่ไม่ควรคบ โดยไม่ให้ใจมากเกินไปถ้ายังไม่รู้จักตัวตนของพวกเขาดีพอ และ 8 เพื่อนร่วมงาน Toxic Friends ที่กล่าวไปนั้น เป็นเพียงส่วนหนึ่งของโลกการทำงานเท่านั้น อาจมีรูปแบบอื่น ๆ ที่ให้คุณเรียนรู้และรับมืออีกมากมาย ขอเพียงแค่คุณไม่ใส่ใจ และไม่เอาตัวเองเข้าไปเสี่ยงในกลุ่มพวกนี้ก็ช่วยให้คุณทำงานได้อย่างมีความสุขแล้วล่ะ
แชร์บทความ